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José Luís Trejo

Investigador Científico del CSIC, Jefe del Grupo de Estilo de Vida y Cognición

José Luís Tejo

Investigador Científico del CSIC, jefe del Grupo de Estilo de Vida y Cognición

Investigador del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) en el Centro de Neurociencias Cajal (Madrid), especializado en neurobiología y fisiología del ejercicio, y dirige el grupo de Estilo de Vida y Cognición.

Su trabajo explora cómo la actividad física modula la plasticidad cerebral, la salud cognitiva y los mecanismos epigenéticos que conectan cuerpo y cerebro. Es autor de varios libros y más de 80 artículos de divulgación científica, colaborador habitual en medios y conferenciante sobre neurociencia y estilo de vida.

Además, dirige el blog Neuro Hormesis, donde conecta la investigación más avanzada con la vida cotidiana para promover una cultura científica y saludable. Ha sido vicedirector del Instituto Cajal y Presidente del Consejo Español del Cerebro.

13:30h - 14:00h

MAÑANA

Mesa redonda | Cerebro en modo longevidad: neuroplasticidad, descanso...

Nuria Roure. Psicóloga, doctora en medicina del sueño y especialista en insomnio

José Luis Trejo. Investigador Científico. Jefe del Grupo de Estilo de Vida y Cognición en CSIC

Xevi Verdaguer. Psiconeuroinmunólogo, nutricionista y fisioterapeuta

Modera: Salomé García. Jefa de sección de WeLife